罗汉果白菜干汤
材料:罗汉果1/3-1/2个,白菜干50克,瘦猪肉克。
做法:
用清水将罗汉果、白菜干洗净,瘦猪肉洗净切粗块,三物同放进汤煲内,先用武火后用文火煲汤,使菜干变软烂即可。
鲤鱼乌豆汤
材料:鲤鱼一条约克,乌豆克,红枣4个,陈皮一小片。
做法:
1、鱼洗净沥干水,稍煎香
2、乌豆用锅爆炒过,即倒清水,铲起置清水中,洗净捞起,豆衣不要,红枣去核洗净,陈皮浸软刮瓢洗净,先清水滚开放入所有材料煲开后,慢火煲约3小时即可。
蚬肉茵陈汤
材料:大蚬肉(广东叫沙白)6-10只,茵陈篙20克,红枣8个。
做法:
河蚬或淡水蚬取肉,与茵陈篙、红枣(去核)加清水煲1小时即可,去渣饮汤。
土茯苓煲龙骨
材料:五指毛桃约15克,土茯苓10克,猪龙骨(或猪尾骨)克。
做法:
猪龙骨洗净用开水煮一下(去血水),五指毛桃、土茯苓清水洗净(最好用牙刷),所有材料放入煲中,大火煲开,小火2.5小时,调味即可。