成都治疗白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/140721/4429413.html

大暑过后，天气更加闷热，暑湿天气加重。这时如果人体湿气过重，湿气停滞在脏器，就会食欲减退，不思饮食；如果湿气停滞在经络，就容易造成关节疼痛；如果截滞在清窍，就会感到头昏脑胀。甚至有些人会因此出现腹泻、呕吐的症状。

夏令进补，首选食鸭，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不良影响。

啤酒鸭更是最常见，啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴，是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。

黄芪猴头菇鸡汤：能调理阴阳两虚，有保护肠道，调养元气，适合防癌或肿瘤患者体质虚弱者，防癌第一汤

加不进的朋友可以加群主个人（陆医生）记得复制暗号：药膳养生调理群我们欢迎您和您的小伙伴的加入

做法：

大麦茶一杯，备用

大麦：具有清暑热的功效。

鸭子斩件焯水捞出

鸭肉具有凉血安神的功效，富含维生素b和e，还含有丰富的烟酸，烟酸是人体两种重要的辅酶成分之一，对心脏和血管有很好的保护作用。

热锅，煸炒葱姜蒜，八角大料

爱吃辣的可以下点干辣椒

下鸭子继续煸炒至无水气，鸭子出油

下啤酒没过鸭子

用大麦酿制的啤酒能够降压利尿，正常人每天饮用量最好在ml以内，病人每天的饮用量控制在ml以内。

倒入事先泡好的大麦茶

人多的话，准备好的配菜（土豆，香菇，海带结，白煮蛋等等）

炖至收汁调味，撒香头（看你喜欢干锅，火锅）

啤酒鸭的宜忌人群

1、什么人能吃啤酒鸭?

一般人群均可食用,特别适用于体内有热、上火的人食用。发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。

同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。

还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

2、什么人不能吃啤酒鸭?

对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛。腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食。感冒患者不宜食用。

啤酒

是人类最古老的酒精饮料之一

是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料

啤酒于二十世纪初传入中国，属外来酒种

啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”

称其为“啤酒”，沿用至今

啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料

经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒

被称为“液体面包”

是一种低浓度酒精饮料

啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤身

少量饮用反而对身体健康有益处

更多夏季药膳推荐（点击阅读）

夏枯草绵茵陈煲猪瘦肉:最能清热解毒、清肝明目和降火,最适合初夏用榛蘑炖鸡：祛风活络，强筋壮骨的功能，可预防视力减退，夜盲症，皮肤干燥；并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。超简单的自制美白护肤品:白芷美白祛斑膏茯苓大枣粥，适合各种类型的慢性肝炎患者健脾养肝，清肝明目的女贞子红枣枸杞瘦肉汤炖椰肉杞子鸡：益肝肾、补脾胃。适用于肝胃气虚、肝肾精血不足所致的神疲体倦、面色无华、头晕眼花、腰膝酸软、心烦口渴黄芪虫草花炖乌鸡，适合人群：患有慢性肝病的人，常常会感到气血不足，身体虚弱祛湿利水经典方剂五苓散黑豆独活汤：治腰膝酸软,肢体乏力,风湿痹症,并可益气养血,散寒止痛,袪风活络白术蒸桂鱼：补气血益脾胃养肝肾田七片炖鸡汤：祛瘀止血，健体补益清热解毒、益气、益肝肾、滋阴利水、化痰软坚的茵陈甘草蛤蜊汤祛湿美白的美肤猪脚汤都不用起名字的袪湿豆煲双骨汤西洋参莲子汤：增强大脑功能抗衰老增强免疫力养心安神益气健脾茯苓杜仲茶：入脾胃肝经，有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。患有慢性肝炎的可以常饮此茶。健脾祛湿汤：养肺润燥、泽颜面色、清肝健脾、利湿解郁、清肝去火。麦冬乌梅茶：补水去皱、生津止渴、养阴润燥、降低血糖、解便秘，降胃火乌梅诃子止泻茶：收敛止泻。用于幼儿久泻不止者。陈皮茯苓茶：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。生地木棉花瘦肉汤：健脾消暑祛湿的功效。适合夏季保健食用。双花蜜茶：清热祛湿，凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。藿香荷花茶：能醒脾胃、芳化湿浊，适用于上焦困湿者，常见有口淡、胸闷、头重湿困、舌苔白腻等症状。莲子排骨汤：具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，心悸失眠。葛根玄参茶：养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。黄芪乌枣排骨汤：有效改善气虚盗汗，脾胃虚弱、气短乏力等症，此外还能提高人体免疫力，增强抗病能力。鳝鱼粥：增强我们的抗病能力，慢性支气管患者、心脏病患者、高血压、肾炎、肝炎患者都可以经常吃金银花煲夏枯草：清热解毒，抗炎抑癌，解暑又可以降火，有降血压的功效，治疗肝热肝阳上亢型的高血压杜仲夏枯草瘦肉汤：补肝肾、清肝火；有益于肝肾虚有热者的高血压患者，症见头晕目胀、腰膝痿软、筋骨痿弱、时有胁痛心烦等榛蘑炖鸡：祛风活络，强筋壮骨的功能，可预防视力减退，夜盲症，皮肤干燥；并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。山楂麦芽茶：生津止渴，和中下气。用于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病等。艾叶炖母鸡：能健脾，补气摄血，对于女性体虚性月经过多有治疗效果，同时能缓解失眠、心悸症状。马齿苋瘦肉汤：清热解毒，祛湿止痢，适用于夏至时节因湿热所致的痢疾、肠炎、湿疹、皮肤瘙痒、痤疮者。葛根炖鸭：疏肝活血，降三高，解酒毒，清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。是夏暑季节的美味佳肴。凉拌小碗耳：降三高，清肺解毒、补血减肥，清爽适口，营养丰富，适宜夏季食用。山药鳝鱼煲：适用体虚乏力，风寒，痔疮等症的辅助食疗，是夏季中老年人的滋补食品。喝点甘草桑枝水，远离中风病黄芪炖鸭子：大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳热、补血行水、消螺蛳积、清热健脾；治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。木棉花车前草煲鲫鱼：清热祛湿，适用于口干，小便少且黄，大便黏滞难冲等湿热泄泻。喝点甘草桑枝水，远离中风病当归桑寄生防风鸡蛋汤：适用于妇女肾虚引起的腰膝酸软、月经不调及四肢倦痹。夏桑菊凉茶：清肝明目，疏风散热，除湿痹，解疮毒。多用于风热表证、目赤肿痛、咽喉肿痛，高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒等一碗汤让血管畅通、血栓一扫光！便宜又有效！三伏羊汤：能治老人感冒，风寒咳嗽，体虚怕冷，腰酸腿软，小便频数。入伏煮点“三豆汤”喝，去毒消病，错过了再等一年！酸梅汤的功效远不止于解暑（附花式吃法)桑菊明目茶：平肝明目，清热散风，降血压。西洋参莲子百合粥：健脾益气、益肾养心、生津止渴，清热、去火、美肤、排毒连吃一周，还能去痘痘呦！

▲

END