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时光清浅，

岁月如歌。

修一颗菩提心，

打磨年轮的棱角。

放下一颗浮躁的心，

任流年轻轻划过。

让时光如大浪淘去泥沙，

让岁月绽放成浪花一朵。

让记忆留下美好时刻，

让人生告别岁月蹉跎。

让我们每一天都心向阳光，

让心灵做一个真实的自我。

随遇而安，

即是人生最美的生活。

人生路，有平坦，也有曲折，

生活中，有甘甜，也有苦涩。

用一颗平常心淡定走过，

让生命如一枝绽放花朵。

只要这一生认真活过，

心无愧面从容笑看那花开花落。

追求幸福的道路上：

用微笑去面对岁月坎坷；

用真情去演绎喜怒哀乐，

用感恩去欣赏每一处风景，

用耐心去品味岁月如歌！

茵陈

别名：绵茵陈、茵陈蒿、白蒿、绒蒿、猴子毛。菊科、牛至属。植物蒿经冬不死，春则因陈根而生，故名因陈或茵陈。至夏其苗则变为蒿，故亦称茵陈蒿。中国民间现尚有以米粉作茵陈糕、团的习惯。茵陈作菜，要采嫩苗，老的药用是茵陈蒿。故有"二月茵陈，五月蒿"的说法。分布于中国、日本、朝鲜、蒙古等国家的低海拔地区的河岸、低山坡地区。茵陈有两个采收期，春季采的习称"绵茵陈";秋季采的习称"茵陈蒿"。

性味：苦、辛，微寒。

归经：归脾、胃、肝、胆经。

功能主治：清湿热，退黄疸。用于黄疸尿少，湿疮瘙痒；传染性黄疸型肝炎等。全草入药，可预防流感，治中暑、感冒、头痛身重、腹痛、呕吐、胸膈胀满、气阻食滞、小儿食积腹胀、腹泻、月经过多、崩漏带下、皮肤搔痒及水肿等症，其散热发表功用，尤胜于薄荷。药理学研究表明有利胆，保护肝功能，解热，抗炎，降血脂，降压，扩冠等作用。茵陈与青蒿，二者均气味芳香，能解湿热，故湿热黄疸，湿温，暑温之证，均可应用。但茵陈主入脾胃，为退黄主药;青蒿主入肝，胆，功专解骨蒸劳热，尤能泄暑温之火，为骨蒸劳热，疟疾寒热及暑温壮热所常用。茵陈用量过大可引起头晕,恶心，腹泻,上腹部不适，急性肝胆损伤,亦有心律不齐的报导，但是治疗剂量的茵陈一般不会造成严重的损伤作用。

茵陈还具有促进白细胞分裂，增加白细胞数目，提高T细胞的免疫活性，参与机体的免疫调节和诱生干扰素等作用，因而从多方面提高机体的免疫功能。茵陈中的咖啡酸具有升高白细胞数目、利胆止血。口服茵陈mg/kg可明显增强移植肿瘤小鼠迟发型超敏反应。本品及其成分还有抗钩端螺旋体、杀蛔虫、平喘、抑杀小鼠艾氏腹水癌细胞作用。

用法用量：6～15g。外用适量，煎汤熏洗。

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