你是不是有以下问题：

12点睡算是早的了，不磨唧到一两点是不会睡觉的……

哥们姐们相淡甚欢，开心小酌，豪爽大饮，没有酒怎么行呢……

每天都是加班狗，KPI真讨厌，房租又S贵，信用卡又到期了……

撸串烧烤我最爱，无肉不欢，啦啦啦……

哇KAO！TMD……（此外省略字）

其实这些现象都与人体的肝脏息息相关。

在中医学中，肝属木，春天与肝气联系在一起。这个季节很容易造成肝阳上亢，肝火旺，表现为头晕、血压上升、耳鸣等。“百病从肝治，肝平则天下平”，所以春天应了肝木，我们重点就在养肝和健脾。

吴少冲

这个时候我们特别需要喝五行养肝茶来调养肝脏。养肝茶很适合大众，尤其是南方大部分熬夜，或者喝酒或者过分油腻的饮食，导致中医说的肝郁气滞，这些人群服用养肝茶，效果是非常理想的。

主要成分柴胡、沙棘叶、茵陈、人参叶、枸杞叶

这些配方是纯天然的植物中草药，适合绝大部分人服用。获取渠道也非常方便，一般的中药房都能轻易买到，成本也不高。

针对南方人的体质，吴少冲医生特别采用上好的原生态有机药材，打碎，配制成有养肝功效的特别茶饮，做成了茶包的形状，平时喝也非常方便，跟泡功夫茶的办法是一样，每次用两包，沸水冲泡；也可以直接在水里煮开，五分钟后即可当茶喝。吴少冲柴胡大家都很熟悉，因为很多人都喝过小柴壶颗粒，知道它有解表散热，疏肝理气；里面还有一些枸杞叶也是清肝明目的。茵陈，它祛湿的力量比较强，我们有一些国医大师把它作为养生方。

如果一些人气血不足，胃寒很严重，泡茶的时候可以适当加些红枣，枸杞、龙眼肉，效果会更好。

吴少冲尤其是一些人视力不好，容易近视，或者流眼泪，或者平时看电脑、手机屏幕很多的，眼睛容易干涩疲劳的，在养肝茶的基础上，我们可以加几颗红枣，加少量枸杞子和龙眼肉都可以。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇