茶在我国有着悠久的历史,是受人们欢迎的饮品之一。古往今来,大家都喜欢喝茶,喝茶成了人们生活中必不可少的陪伴,那么乙肝病人能喝茶不能?
一、忌睡前饮茶
睡前饮茶,茶叶中之碱及咖啡因可使精神兴奋、影响入睡导致失眠。而肝病患者本身由于自主神经功能失调,常会失眠,会加重原有失眠之症状。
二、饭前饭后忌饮茶
肝病病人在饮茶时要注意适时和适量。饭前尽量避免饮用,因饭前喝茶,影响对蛋白质等营养的吸收,一般在饭前1小时应暂停饮茶;
三、忌饮浓茶
肝病病人喝浓茶会让人体内的铁流失,大量饮用浓茶后,会阻碍对铁的吸收。肝硬化后期,常伴有不同程度的贫血,饮浓茶会加重贫血。
四、忌饮隔夜茶
茶叶如放置时间过久,其中的单柠檬酸被氧化,会成为刺激性较强的氧化物,服用后对脾胃、肝功能非常不利;
养肝小贴士:
肝病患者适宜喝枸杞、菊花茶(白菊花比黄菊花护肝性更好)、绿茶、茵陈茶四种茶;养护肝脏,从喝茶开始,让我们行动起来。
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