白蚀症 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/181227/6746049.html

7月28日是“世界肝炎日”。随着生活水平的提高，朋友们对养生也越来越重视。我们的肝脏是个“哑君子”，一旦有感觉就到了（脂肪肝、酒精肝）中晚期了，所以预防肝炎平时保护肝脏就很重要，为大家推荐几味养肝的中药。

一、滋补肝阴的中药

枸杞子

枸杞子具有补肝肾阴，益精，补血、明目的功效，主要治疗肝肾阴虚证，表现为视物昏花、眼干眼涩、头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等。还治疗精血亏虚所致的须发早白梦遗滑精等。

适合人群：适合两目干涩、腰膝酸软、潮热盗汗等肝阴亏虚证伴有肝功转移酶升高的朋友。

用法：水煎服，五至十五克，也可以泡茶饮。

白芍

白芍具有补血、平抑肝阳，缓急止痛，止汗的功效，主要治疗血虚证、肝阳上亢证、胁肋、脘腹、四肢拘急疼痛，还可以治疗盗汗、自汗等，具有保护肝脏，降低肝酶的作用。

适合人群：适合血虚、头晕头胀、胁肋疼痛、四肢拘挛麻木，伴有肝酶升高的朋友。

用法：水煎服，五至十五克

二、收敛类的中药

五味子

五味子具有止咳祛痰，止泻，敛汗，涩精，补肺、肾心脾气，养肾心阴，生津，安神的功效。主治咳喘痰多，久泻不止，自汗盗汗，遗精，滑精，津伤口渴，及消渴，失眠多梦、心悸等。

五味子具有镇咳、祛痰、镇静、降低血清转氨酶保肝作用，扩张血管，调节心肌细胞能量代谢、调节免疫功能、抗溃疡作用。

适合人群：平素经常咳嗽、汗出、腹泻、自汗盗汗、口渴、心慌失眠伴有肝功能转氨酶升高的朋友。

用法：水煎服，五至十克

三、补气的中药

黄芪

黄芪补脾肺气，升阳举陷，益卫固表，利尿，脱毒生肌的功效，主治脾气虚证，表现为倦怠乏力，不欲饮食，腹泻便溏等。主治肺气虚、气虚自汗、气血亏虚，疮疡肿毒，久不收口。

具有增强免疫功能，延缓衰老，强心，扩张冠状血管，改善循环，降血压，促进骨髓造血，调节糖代谢，抗病毒，抗菌，保肝的作用。

适合人群：适合肺、脾气虚表现为倦怠乏力，咳嗽憋喘，活动后加重，不欲饮食，消瘦，腹泻便溏伴有肝功能转氨酶升高的朋友。

用法：水煎服，十至三十克。

甘草

甘草补心脾气，止咳祛痰平喘，缓急止痛，清热解毒，调和药性。主治心气不足的脉结代，心动悸，就是西医的心律失常。用于脾气虚证、咳喘、脘腹、四肢挛急疼痛，热疮、咽喉肿痛，以及药物、食物中毒等，还可以调和药性。

适合人群：适合心脾气虚，表现为倦怠乏力，心慌胸闷、心律失常等；咳嗽憋喘，胃溃疡，咽喉肿痛，疮疡肿毒等伴有肝功能转氨酶升高的朋友。

用法：水煎服，三至十克。

具有保肝中药还有：菊花、决明子、金钱草、夏枯草、垂盆草、柴胡、茵陈、栀子、鸡骨草、桑叶等等，就不再一一介绍啦！为了身体健康，要保护好我们的肝脏哟！

（本文素材源自：腾讯网；图片：网络，侵删）

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温馨提示：本文章仅在于分享健康理念，每个人体质不同，适合自己的养生方法、用量也不同，如身体不适，请咨询专业医生为您开方用药，并遵循医生意见进行用药、治疗；本公司不对任何人士依赖本文章相关内容做出的决策或行动承担任何责任。

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