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夫妻本是两个不相干的陌生人，因相识而相知，熟悉之后产生恋情，接着，从恋人成为夫妻，每一步都是很不容易的。我们以为两个人在一起，在爱情的催化下，简简单单的生活，就可以相伴一辈子，可是，婚姻并没有这么简单，爱情这种东西，经历过时间的洗礼，似乎没有那么神圣了。一位读者私信留言讲述自己的婚姻：“结婚十年，我和丈夫之间的距离越来越远，无论是兴趣爱好，还是生活习惯，两个人就像是两条平行线一样，越来越没有交集。话不投机半句多，当我跟丈夫分享开心的事情时，总是被他“嗯、哦”等词终结到彼此之间的话题。如果时光能够倒流，我绝对不会选他当老公。离婚不至于，太过于麻烦。没有爱的婚姻，除了将就和煎熬，我不知道还能做点什么。”

读者的失望和无助，让人感到心疼。曾经说爱到天荒地老，后来天没荒地也没老，爱情就没了。

读者的来信，跟来访者陈女士的经历几乎相似。陈女士和丈夫结婚二十年，恋爱的时候，两个人就算是压马路也觉得很开心。随便找一个话题，都能够聊上小半天。等结了婚，有了孩子，开始各自忙碌。陈女士忙着照顾家庭和孩子，丈夫忙着在外面挣钱养家。陈女士盼望着孩子长大，这样她和丈夫就能够继续过二人世界了。可两个人的激情，在现实生活中，被磨得一干二净。话题少了，家中的欢笑也自然少了许多。那天，无意中发现他的手机上，跟陌生女人聊了一晚上的聊天记录，相当于他们一年的话题。这很明显，他丈夫心已经不在这家里了，对她也已经没有了当初的那份感情，尽管没有确认丈夫是真的出轨，但可以说明一点，他们之间的爱情，消耗完了。如今，已经45五岁的陈女士，完全乱了方寸，她不知道自己还有没有必要，继续跟丈夫一起生活下去，没有爱情做基础的婚姻，让她丧失了对生活向往的憧憬，就像是没有灵魂的躯壳，整天魂不守舍，找不到让自己开心的点儿。

讲真，婚后能够平心静气聊到一起的夫妻，真的并不多见。随便找一个结婚十几年的夫妻采访一下，多数会对自己的婚姻和伴侣感到失望。这种现象的存在，就是所谓的婚姻倦怠。当生活的角色和重心发生改变时，很多人无法接受伴侣的改变，认为是不重视自己，不爱自己，把时间放在了无休止的争吵上。我们都知道，吵架是会严重影响夫妻感情，久而久之，吵架成了彼此的习惯，感情自己也就没有了。在这种倦怠的感情中，停留太久，多数人会产生离婚的念头。可是，有没有想过，下一段婚姻中，出现了类似的情况，该如何去缓解？维情当婚姻中缺乏爱的时候，正确的做法是想办法去创造爱。人都是有血有肉有感情的动物，被一件事情感动时，再坚强的人，也会表露出自己的情感。为什么很多夫妻在吵闹中，恶狠狠的说出分开的狠话后，冷静之余会觉得太冲动，继而后悔呢？因为寄予对方的期望太高，总认为对方能够感知到，可对方传递过来的信息，无法让自己满意，所以，才会不断地计较，吵闹。失去了耐性，又怎能把爱情继续延续下去？有这么一句话：只要功夫深铁杵磨成针。提高夫妻之间的感情，不是换一套新衣服，让对方眼前一亮，就能够加速夫妻之间的感情指数。婚姻不只是柴米油盐的单调生活，更多的是需要夫妻之间一起开拓和探索新的领域、学习新的技能，才能让彼此之间感情升温。

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相较于汤药，代茶饮因为制作方便、口感较好而备受追捧。通过辨证频频饮用，代茶饮可以调和脏腑功能、调理身体。应大家所需，本文特准备了几个常见病证的代茶饮方——代茶饮始于唐代，唐代孟诜《食疗本草》中记载有适宜“热毒下痢”“腰痛难转”等症的药茶验方。医院御医喜欢用药茶以防治病患，尤以“老佛爷”慈禧太后脉案为甚。中医院主任医师高铸烨介绍说，中药代茶饮用量轻，药性平和，无损胃气，可长期坚持服用，缓图其效，以和脏腑，尤其适于高脂血症、高血压病等慢性病的调理。01适宜于高血压病的代茶饮用药物：决明子、罗布麻、苦丁茶、夏枯草、菊花、生山楂、天麻、杜仲、泽泻、莲子心、玉米须。功效：此类中药多具有清热、平肝、利湿、安神、活血、补肾等作用。饮用方法：取上述单品或不超过3味中药，每味中药3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。意事项：虽然该类代茶饮有一定的降压作用，但不能代替药物治疗，可根据血压情况减少降压药物用量。因代茶仍有一定的中药味道，可根据个人口感调整用量，亦可将上述中药交替饮用。02适宜于高脂血症的代茶饮常用药物：荷叶、决明子、苦丁茶、绞股蓝、茵陈、生山楂、红曲、三七、泽泻。功效：此类中药多具有化湿、健脾、清热、活血、祛浊等作用。饮用方法：取上述中药1~2味，每味3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。意事项：因该类代茶饮多具苦寒之性，可能会有便溏、泄泻等表现，应辨证施用，并注意不可急功近利、大剂量长期饮用。03适宜于脂肪肝的代茶饮常用药物：决明子、茵陈、陈皮、淡竹叶、生山楂、荷叶、青皮。功效：此类中药多具有清肝、化湿、健脾、理气、活血、润肠等作用。饮用方法：取上述中药1~2味，每味3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。若需要加糖，不宜多放，能矫味即可，可选用冰糖效优。亦可用大枣，忌蜂蜜。注意事项：因该类代茶饮多具清化渗泻之性，不宜久服，且应坚持健康的生活方式04适宜于咽炎的代茶饮用药物：冬凌草、绿萼梅、石斛、夏枯草、紫苏叶、罗汉果、木蝴蝶、胖大海、金银花、菊花、麦冬、枸杞子。功效：该类代茶饮多具养阴、利咽、行气、化痰、清热、解毒、活血、散结等作用。饮用方法：取上述中药1~2味，每味3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。若需矫味，可选用梨汁、冰糖或蜂蜜注意事项：咽炎虽非重症，但常经久难愈，反复发作，且多见于老年人、儿童及长时间说话的人群，更需辨证施饮，分清虚实，因人而宜，对于演员、教师、广播员等需保护发音器官者，可用冬凌草、罗汉果、麦冬一起少量频饮。中草药泡茶虽然简、便、廉、效，但也必须辨证，即要根据中草药的性味功能，结合个人体质(寒热虚实)、病症、季节、气候等，要因病、因人而异，辨证应用，才能达到预期效果。中草药泡茶也有一定的药理作用和适应人群，在用量、用法上很有讲究。中药代茶饮要把握药味、用量，根据病情证组方、随症加减，并按药物的性能特点等选择恰当的饮用方法。用西药的患者更应注意，不适当的中、西药联用可能利少弊多，可对身体造成伤害。虽代茶饮也有良好的降压、降脂、降糖等效果，但切不可舍本求末，放弃规范化药物治疗，应根据个体状况调整用量。更不要将中药代茶饮当补品，用量过大或饮用时间过长，这样易产生不良反应。因此，选择中药代茶饮，应有专业医生指点，方能安全、有效。还有一些中药虽然效果明显，但因其口味特殊，也不适宜于代茶饮用。关于保温杯是否可以泡代茶饮?高铸烨说，现在内胆是不锈钢的保温杯，都经过了电镀等技术处理，对药性没有影响。

看过人性的弱点的人应该知道，当你想让对方按照你的要求去做时，你首先要了解他想要的东西，按照他的需求，把你的想法加入进去，你会发现你所想达到的目的，很快就能实现。

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相较于汤药，代茶饮因为制作方便、口感较好而备受追捧。通过辨证频频饮用，代茶饮可以调和脏腑功能、调理身体。应大家所需，本文特准备了几个常见病证的代茶饮方——代茶饮始于唐代，唐代孟诜《食疗本草》中记载有适宜“热毒下痢”“腰痛难转”等症的药茶验方。医院御医喜欢用药茶以防治病患，尤以“老佛爷”慈禧太后脉案为甚。中医院主任医师高铸烨介绍说，中药代茶饮用量轻，药性平和，无损胃气，可长期坚持服用，缓图其效，以和脏腑，尤其适于高脂血症、高血压病等慢性病的调理。01适宜于高血压病的代茶饮用药物：决明子、罗布麻、苦丁茶、夏枯草、菊花、生山楂、天麻、杜仲、泽泻、莲子心、玉米须。功效：此类中药多具有清热、平肝、利湿、安神、活血、补肾等作用。饮用方法：取上述单品或不超过3味中药，每味中药3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。意事项：虽然该类代茶饮有一定的降压作用，但不能代替药物治疗，可根据血压情况减少降压药物用量。因代茶仍有一定的中药味道，可根据个人口感调整用量，亦可将上述中药交替饮用。02适宜于高脂血症的代茶饮常用药物：荷叶、决明子、苦丁茶、绞股蓝、茵陈、生山楂、红曲、三七、泽泻。功效：此类中药多具有化湿、健脾、清热、活血、祛浊等作用。饮用方法：取上述中药1~2味，每味3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。意事项：因该类代茶饮多具苦寒之性，可能会有便溏、泄泻等表现，应辨证施用，并注意不可急功近利、大剂量长期饮用。03适宜于脂肪肝的代茶饮常用药物：决明子、茵陈、陈皮、淡竹叶、生山楂、荷叶、青皮。功效：此类中药多具有清肝、化湿、健脾、理气、活血、润肠等作用。饮用方法：取上述中药1~2味，每味3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。若需要加糖，不宜多放，能矫味即可，可选用冰糖效优。亦可用大枣，忌蜂蜜。注意事项：因该类代茶饮多具清化渗泻之性，不宜久服，且应坚持健康的生活方式04适宜于咽炎的代茶饮用药物：冬凌草、绿萼梅、石斛、夏枯草、紫苏叶、罗汉果、木蝴蝶、胖大海、金银花、菊花、麦冬、枸杞子。功效：该类代茶饮多具养阴、利咽、行气、化痰、清热、解毒、活血、散结等作用。饮用方法：取上述中药1~2味，每味3~10克，沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3~5次，至味淡为止。若需矫味，可选用梨汁、冰糖或蜂蜜注意事项：咽炎虽非重症，但常经久难愈，反复发作，且多见于老年人、儿童及长时间说话的人群，更需辨证施饮，分清虚实，因人而宜，对于演员、教师、广播员等需保护发音器官者，可用冬凌草、罗汉果、麦冬一起少量频饮。中草药泡茶虽然简、便、廉、效，但也必须辨证，即要根据中草药的性味功能，结合个人体质(寒热虚实)、病症、季节、气候等，要因病、因人而异，辨证应用，才能达到预期效果。中草药泡茶也有一定的药理作用和适应人群，在用量、用法上很有讲究。中药代茶饮要把握药味、用量，根据病情证组方、随症加减，并按药物的性能特点等选择恰当的饮用方法。用西药的患者更应注意，不适当的中、西药联用可能利少弊多，可对身体造成伤害。虽代茶饮也有良好的降压、降脂、降糖等效果，但切不可舍本求末，放弃规范化药物治疗，应根据个体状况调整用量。更不要将中药代茶饮当补品，用量过大或饮用时间过长，这样易产生不良反应。因此，选择中药代茶饮，应有专业医生指点，方能安全、有效。还有一些中药虽然效果明显，但因其口味特殊，也不适宜于代茶饮用。关于保温杯是否可以泡代茶饮?高铸烨说，现在内胆是不锈钢的保温杯，都经过了电镀等技术处理，对药性没有影响。

我们不能把对方的想法，困在一成不变的模式里，没有人愿意被束缚上枷锁，在对方放松愉悦的情况下，将自己的心中所想表达出来，一定会达到让自己满意的效果。

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子·宫是根，胸是叶，脸是花。子·宫是女人年轻的源泉!正常情况下，子·宫器·官充实，舒缩调解健全，血液循环良好，毒·素不易淤积。但是每个人在生活中由于生活方式的不同以及一些生活习惯的影响，会让自己的体内残留一些体内垃圾，那么女性朋友们知道自己的体内究竟隐藏了多少垃圾吗?生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾;夫妻生活垃圾;每个月内膜没脱落干净的垃圾;再加上内源体外源体新·陈代·谢的垃圾，这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒·素，万病起源于毒·素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾·病的原因。如何清理子·宫内的毒·素?1、经期重保养每个月内膜没脱落干净是毒·素产生的一大原因，大部分女性并不知道自己每个月的大姨妈是否排干净，因此，在月经前后就要注意饮食和生活规律，特别是不要碰冰冷的食物和冷水;其次，经后一个星期保持每天一杯红糖水，以促使毒·素顺利外排2、尽量选择顺产顺产是排除子·宫内垃圾的重要渠道，虽然大部分女性只孕育一胎，但利用好这个途径，能让以往残留的毒·素一起排出。但前提是必·须坐好月子，不受凉，多休息，饮食富含营养，如果恶露未排尽，要服用生化汤一类中·药·方剂，以促使毒·素外排和子·宫收复。在哺育婴儿的时候，子·宫是根，胸是叶，脸是花。子·宫是女人年轻的源泉!正常情况下，子·宫器·官充实，舒缩调解健全，血液循环良好，毒·素不易淤积。但是每个人在生活中由于生活方式的不同以及一些生活习惯的影响，会让自己的体内残留一些体内垃圾，那么女性朋友们知道自己的体内究竟隐藏了多少垃圾吗?生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾;夫妻生活垃圾;每个月内膜没脱落干净的垃圾;再加上内源体外源体新·陈代·谢的垃圾，这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒·素，万病起源于毒·素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾·病的原因。如何清理子·宫内的毒·素?1、经期重保养每个月内膜没脱落干净是毒·素产生的一大原因，大部分女性并不知道自己每个月的大姨妈是否排干净，因此，在月经前后就要注意饮食和生活规律，特别是不要碰冰冷的食物和冷水;其次，经后一个星期保持每天一杯红糖水，以促使毒·素顺利外排2、尽量选择顺产顺产是排除子·宫内垃圾的重要渠道，虽然大部分女性只孕育一胎，但利用好这个途径，能让以往残留的毒·素一起排出。但前提是必·须坐好月子，不受凉，多休息，饮食富含营养，如果恶露未排尽，要服用生化汤一类中·药·方剂，以促使毒·素外排和子·宫收复。在哺育婴儿的时候，尽量选择母乳喂养，这种自然的育儿方式能大大减少罹患妇科病的风险。3、多吃温宫类的食物宫寒是女性们普遍遇到的问题，因宫寒而使代谢下降、子·宫内血液循环欠佳，这些原因都会让毒·素排泄减慢。所以，平时可以多喝点生姜红糖茶、玫瑰桂花茶等饮品，多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物，这些小食物都能让你的子·宫慢慢温暖起来，促·进子·宫毒·素外排。4、注重性·生活卫生房事前后，夫妻双方都应该把私·处清洗干净，特别是女性，可以在房事后用温水清洗外阴，保持私·处干净。女性平时一定要注意保养，推荐——金天国际雪莲生·态保养女贴尽量选择母乳喂养，这种自然的育儿方式能大大减少罹患妇科病的风险。3、多吃温宫类的食物宫寒是女性们普遍遇到的问题，因宫寒而使代谢下降、子·宫内血液循环欠佳，这些原因都会让毒·素排泄减慢。所以，平时可以多喝点生姜红糖茶、玫瑰桂花茶等饮品，多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物，这些小食物都能让你的子·宫慢慢温暖起来，促·进子·宫毒·素外排。4、注重性·生活卫生房事前后，夫妻双方都应该把私·处清洗干净，特别是女性，可以在房事后用温水清洗外阴，保持私·处干净。女性平时一定要注意保养，推荐——金天国际雪莲生·态保养女贴患有子·宫肌瘤不能贪吃的食物有什么?很多女性到医·院做妇科检查的时候都查出了子·宫肌瘤的情况，对于子·宫肌瘤患者来说，应该要注重日常的饮食，接下来为你介绍子·宫肌瘤不能吃什么?患有子·宫肌瘤不能吃的食物有：1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺·激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子·宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激·素成分的食品。患上子·宫肌瘤的女性朋友一患有子·宫肌瘤不能贪吃的食物有什么?很多女性到医·院做妇科检查的时候都查出了子·宫肌瘤的情况，对于子·宫肌瘤患者来说，应该要注重日常的饮食，接下来为你介绍子·宫肌瘤不能吃什么?患有子·宫肌瘤不能吃的食物有：1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺·激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子·宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激·素成分的食品。患上子·宫肌瘤的女性朋友一定要注意饮食的选择，错误的饮食可能会让子·宫肌瘤的生长速度快速的增加，从而给身体带来更大的伤害。子·宫肌瘤用贴方法:.开始连续用40片要贴去湿去寒。.接下来白天用3片要贴，晚上用1片保养贴。以此循环..如果出现阴·道干涩，需要使用1盒保养贴滋养。然后再按上面的常规使用方法。使用雪莲贴需知：1.底裤要紧，否则会造成浪费和效果不佳;2.用的过程中多喝水，有助于毒·素快速排出和新·陈代·谢;3.第·一贴白天使用，用完拍照，使用时间四～六小时，6小时过后就是普通的护垫，三期保养每天3～4片，必·须是不能间断的持续的用，间断效果不佳;4.排满四分之一要换贴，否则排出的毒·素会被身体反吸收造成二次感·染;5.第·一贴自己闻到味道?因为经络不通，身体的寒气将里面的植物精华素往外排，当经络通身体吸收后味道自然消失;.亚健康严重者在使用的过程中有反应为好转反应，不是副·作用，出现反应及时反馈。7.水或尿渗入也是这颜色?用尿和水滴在我们的贴上也会变黄，但是是浅黄，不像我们排·毒的颜色!而且通过太阳的暴晒后，撕开看尿滴的药粉还是比较细腻的，而从身体排出毒·素药粉成颗粒状或者是结块8.使用过程中可能会出现小腹·痛：像这种现像是我们雪莲贴的精华素上行到你的生殖系统，在修·复我们的生殖系统过程中，平滑肌收缩，把毒·素，垃圾排出体外的过程，像子·宫收缩经历无数的痛才能生出孩子一样，放心使用，平时多喝温开水。9.蕞后一层粘底裤问题：雪莲贴共有五层，并由一次性压合而成，没有使用任何的凝胶，蕞后一层由于贴的时间较长(如：4小时以上)或身体寒湿气较重，导致的胶粘底裤都属于正常现象，但请您放心，蕞后一层不是工业胶，对人体没有任何损害，您只需要用清水浸泡即可洗掉。定要注意饮食的选择，错误的饮食可能会让子·宫肌瘤的生长速度快速的增加，从而给身体带来更大的伤害。子·宫肌瘤用贴方法:.开始连续用40片要贴去湿去寒。.接下来白天用3片要贴，晚上用1片保养贴。以此循环..如果出现阴·道干涩，需要使用1盒保养贴滋养。然后再按上面的常规使用方法。使用雪莲贴需知：1.底裤要紧，否则会造成浪费和效果不佳;2.用的过程中多喝水，有助于毒·素快速排出和新·陈代·谢;3.第·一贴白天使用，用完拍照，使用时间四～六小时，6小时过后就是普通的护垫，三期保养每天3～4片，必·须是不能间断的持续的用，间断效果不佳;4.排满四分之一要换贴，否则排出的毒·素会被身体反吸收造成二次感·染;5.第·一贴自己闻到味道?因为经络不通，身体的寒气将里面的植物精华素往外排，当经络通身体吸收后味道自然消失;.亚健康严重者在使用的过程中有反应为好转反应，不是副·作用，出现反应及时反馈。7.水或尿渗入也是这颜色?用尿和水滴在我们的贴上也会变黄，但是是浅黄，不像我们排·毒的颜色!而且通过太阳的暴晒后，撕开看尿滴的药粉还是比较细腻的，而从身体排出毒·素药粉成颗粒状或者是结块8.使用过程中可能会出现小腹·痛：像这种现像是我们雪莲贴的精华素上行到你的生殖系统，在修·复我们的生殖系统过程中，平滑肌收缩，把毒·素，垃圾排出体外的过程，像子·宫收缩经历无数的痛才能生出孩子一样，放心使用，平时多喝温开水。9.蕞后一层粘底裤问题：雪莲贴共有五层，并由一次性压合而成，没有使用任何的凝胶，蕞后一层由于贴的时间较长(如：4小时以上)或身体寒湿气较重，导致的胶粘底裤都属于正常现象，但请您放心，蕞后一层不是工业胶，对人体没有任何损害，您只需要用清水浸泡即可洗掉。

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最后想告诉大家，婚姻是两个人相互尊重，互相谦让，互相陪伴，才能长久。不要把婚姻变得复杂化，遇到婚姻难题，冷静之后找寻解开这个问题的答案，要有足够的耐心，不要再情绪崩溃的边缘徘徊太久。

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子·宫是根，胸是叶，脸是花。子·宫是女人年轻的源泉!正常情况下，子·宫器·官充实，舒缩调解健全，血液循环良好，毒·素不易淤积。但是每个人在生活中由于生活方式的不同以及一些生活习惯的影响，会让自己的体内残留一些体内垃圾，那么女性朋友们知道自己的体内究竟隐藏了多少垃圾吗?生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾;夫妻生活垃圾;每个月内膜没脱落干净的垃圾;再加上内源体外源体新·陈代·谢的垃圾，这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒·素，万病起源于毒·素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾·病的原因。如何清理子·宫内的毒·素?1、经期重保养每个月内膜没脱落干净是毒·素产生的一大原因，大部分女性并不知道自己每个月的大姨妈是否排干净，因此，在月经前后就要注意饮食和生活规律，特别是不要碰冰冷的食物和冷水;其次，经后一个星期保持每天一杯红糖水，以促使毒·素顺利外排2、尽量选择顺产顺产是排除子·宫内垃圾的重要渠道，虽然大部分女性只孕育一胎，但利用好这个途径，能让以往残留的毒·素一起排出。但前提是必·须坐好月子，不受凉，多休息，饮食富含营养，如果恶露未排尽，要服用生化汤一类中·药·方剂，以促使毒·素外排和子·宫收复。在哺育婴儿的时候，子·宫是根，胸是叶，脸是花。子·宫是女人年轻的源泉!正常情况下，子·宫器·官充实，舒缩调解健全，血液循环良好，毒·素不易淤积。但是每个人在生活中由于生活方式的不同以及一些生活习惯的影响，会让自己的体内残留一些体内垃圾，那么女性朋友们知道自己的体内究竟隐藏了多少垃圾吗?生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾;夫妻生活垃圾;每个月内膜没脱落干净的垃圾;再加上内源体外源体新·陈代·谢的垃圾，这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒·素，万病起源于毒·素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾·病的原因。如何清理子·宫内的毒·素?1、经期重保养每个月内膜没脱落干净是毒·素产生的一大原因，大部分女性并不知道自己每个月的大姨妈是否排干净，因此，在月经前后就要注意饮食和生活规律，特别是不要碰冰冷的食物和冷水;其次，经后一个星期保持每天一杯红糖水，以促使毒·素顺利外排2、尽量选择顺产顺产是排除子·宫内垃圾的重要渠道，虽然大部分女性只孕育一胎，但利用好这个途径，能让以往残留的毒·素一起排出。但前提是必·须坐好月子，不受凉，多休息，饮食富含营养，如果恶露未排尽，要服用生化汤一类中·药·方剂，以促使毒·素外排和子·宫收复。在哺育婴儿的时候，尽量选择母乳喂养，这种自然的育儿方式能大大减少罹患妇科病的风险。3、多吃温宫类的食物宫寒是女性们普遍遇到的问题，因宫寒而使代谢下降、子·宫内血液循环欠佳，这些原因都会让毒·素排泄减慢。所以，平时可以多喝点生姜红糖茶、玫瑰桂花茶等饮品，多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物，这些小食物都能让你的子·宫慢慢温暖起来，促·进子·宫毒·素外排。4、注重性·生活卫生房事前后，夫妻双方都应该把私·处清洗干净，特别是女性，可以在房事后用温水清洗外阴，保持私·处干净。女性平时一定要注意保养，推荐——金天国际雪莲生·态保养女贴尽量选择母乳喂养，这种自然的育儿方式能大大减少罹患妇科病的风险。3、多吃温宫类的食物宫寒是女性们普遍遇到的问题，因宫寒而使代谢下降、子·宫内血液循环欠佳，这些原因都会让毒·素排泄减慢。所以，平时可以多喝点生姜红糖茶、玫瑰桂花茶等饮品，多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物，这些小食物都能让你的子·宫慢慢温暖起来，促·进子·宫毒·素外排。4、注重性·生活卫生房事前后，夫妻双方都应该把私·处清洗干净，特别是女性，可以在房事后用温水清洗外阴，保持私·处干净。女性平时一定要注意保养，推荐——金天国际雪莲生·态保养女贴患有子·宫肌瘤不能贪吃的食物有什么?很多女性到医·院做妇科检查的时候都查出了子·宫肌瘤的情况，对于子·宫肌瘤患者来说，应该要注重日常的饮食，接下来为你介绍子·宫肌瘤不能吃什么?患有子·宫肌瘤不能吃的食物有：1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺·激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子·宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激·素成分的食品。患上子·宫肌瘤的女性朋友一患有子·宫肌瘤不能贪吃的食物有什么?很多女性到医·院做妇科检查的时候都查出了子·宫肌瘤的情况，对于子·宫肌瘤患者来说，应该要注重日常的饮食，接下来为你介绍子·宫肌瘤不能吃什么?患有子·宫肌瘤不能吃的食物有：1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺·激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子·宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激·素成分的食品。患上子·宫肌瘤的女性朋友一定要注意饮食的选择，错误的饮食可能会让子·宫肌瘤的生长速度快速的增加，从而给身体带来更大的伤害。子·宫肌瘤用贴方法:.开始连续用40片要贴去湿去寒。.接下来白天用3片要贴，晚上用1片保养贴。以此循环..如果出现阴·道干涩，需要使用1盒保养贴滋养。然后再按上面的常规使用方法。使用雪莲贴需知：1.底裤要紧，否则会造成浪费和效果不佳;2.用的过程中多喝水，有助于毒·素快速排出和新·陈代·谢;3.第·一贴白天使用，用完拍照，使用时间四～六小时，6小时过后就是普通的护垫，三期保养每天3～4片，必·须是不能间断的持续的用，间断效果不佳;4.排满四分之一要换贴，否则排出的毒·素会被身体反吸收造成二次感·染;5.第·一贴自己闻到味道?因为经络不通，身体的寒气将里面的植物精华素往外排，当经络通身体吸收后味道自然消失;.亚健康严重者在使用的过程中有反应为好转反应，不是副·作用，出现反应及时反馈。7.水或尿渗入也是这颜色?用尿和水滴在我们的贴上也会变黄，但是是浅黄，不像我们排·毒的颜色!而且通过太阳的暴晒后，撕开看尿滴的药粉还是比较细腻的，而从身体排出毒·素药粉成颗粒状或者是结块8.使用过程中可能会出现小腹·痛：像这种现像是我们雪莲贴的精华素上行到你的生殖系统，在修·复我们的生殖系统过程中，平滑肌收缩，把毒·素，垃圾排出体外的过程，像子·宫收缩经历无数的痛才能生出孩子一样，放心使用，平时多喝温开水。9.蕞后一层粘底裤问题：雪莲贴共有五层，并由一次性压合而成，没有使用任何的凝胶，蕞后一层由于贴的时间较长(如：4小时以上)或身体寒湿气较重，导致的胶粘底裤都属于正常现象，但请您放心，蕞后一层不是工业胶，对人体没有任何损害，您只需要用清水浸泡即可洗掉。定要注意饮食的选择，错误的饮食可能会让子·宫肌瘤的生长速度快速的增加，从而给身体带来更大的伤害。子·宫肌瘤用贴方法:.开始连续用40片要贴去湿去寒。.接下来白天用3片要贴，晚上用1片保养贴。以此循环..如果出现阴·道干涩，需要使用1盒保养贴滋养。然后再按上面的常规使用方法。使用雪莲贴需知：1.底裤要紧，否则会造成浪费和效果不佳;2.用的过程中多喝水，有助于毒·素快速排出和新·陈代·谢;3.第·一贴白天使用，用完拍照，使用时间四～六小时，6小时过后就是普通的护垫，三期保养每天3～4片，必·须是不能间断的持续的用，间断效果不佳;4.排满四分之一要换贴，否则排出的毒·素会被身体反吸收造成二次感·染;5.第·一贴自己闻到味道?因为经络不通，身体的寒气将里面的植物精华素往外排，当经络通身体吸收后味道自然消失;.亚健康严重者在使用的过程中有反应为好转反应，不是副·作用，出现反应及时反馈。7.水或尿渗入也是这颜色?用尿和水滴在我们的贴上也会变黄，但是是浅黄，不像我们排·毒的颜色!而且通过太阳的暴晒后，撕开看尿滴的药粉还是比较细腻的，而从身体排出毒·素药粉成颗粒状或者是结块8.使用过程中可能会出现小腹·痛：像这种现像是我们雪莲贴的精华素上行到你的生殖系统，在修·复我们的生殖系统过程中，平滑肌收缩，把毒·素，垃圾排出体外的过程，像子·宫收缩经历无数的痛才能生出孩子一样，放心使用，平时多喝温开水。9.蕞后一层粘底裤问题：雪莲贴共有五层，并由一次性压合而成，没有使用任何的凝胶，蕞后一层由于贴的时间较长(如：4小时以上)或身体寒湿气较重，导致的胶粘底裤都属于正常现象，但请您放心，蕞后一层不是工业胶，对人体没有任何损害，您只需要用清水浸泡即可洗掉。

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